Willkommen bei Seelenbalance

Achtsamkeit,
Wandel und Tiefe

Yoga & Bildungsangebote in Sterbebegleitung

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Still werden, vertrauen, loslassen – und im Jetzt ankommen.

SeelenBalance ist der Zustand, in dem Körper, Geist
und Seele im Einklang sind. Es ist das innere Gleichgewicht,
das entsteht, wenn wir achtsam leben, den Wandel annehmen und den Moment bewusst spüren.

Bei SeelenBalance schaffen wir Räume – für Ruhe und Bewegung, für Tiefe und Transformation.
Im Yoga wie in der Sterbebegleitung geht es darum, in Verbindung zu kommen:
mit uns selbst, mit anderen und mit dem, was größer ist als wir.
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SeelenBalance Angebot

Yoga in Iserlohn und
Bildungsangebote in Ganzheitlich-Spiritueller Sterbebegleitung

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Yoga |
Achtsamkeit, Atem & inneres Gleichgewicht

Finde Ruhe und Lebenskraft: Yoga-Kurse für Anfänger & Geübte. Yogapraxis ist mehr als Bewegung: Sie ist eine Einladung zur Seelenbalance – in jeder Lebenslage.

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Ganzheitlich-Spirituelle Sterbebegleitung |
Ausbildungen, Seminare, Workshops

Ein Angebot für Hospitze, Altenheime, Pflegeteams und Menschen die das Sterben qualifiziert begleiten möchten.

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Yoga-Kalender

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18:00Uhr Yoga

18:00Uhr Yoga
18:00 - 19:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 18:00-19:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden. Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an!   Hier anmelden   , ...

20:00Uhr Yoga

20:00Uhr Yoga
20:00 - 21:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 20:00-21:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden , ...
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18:00 Uhr Rücken-Yoga

18:00 Uhr Rücken-Yoga
18:00 - 19:30
Rückenyoga – Ein Geschenk für deinen Rücken!   Sanfte Yoga-Übungen für mehr Wohlbefinden – genau das Richtige für dich!   Stell dir vor: Du tust deinem Rücken etwas Gutes, fühlst dich entspannter und bewegst dich mit Leichtigkeit, ganz ohne Druck, ganz ohne Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich besonders an Me , ...
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9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid

9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
9:15 - 10:45
Kursbeginn: 09. September 2025 12x dienstags 9:15-10:45Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden & , ...

18:00Uhr Yoga

18:00Uhr Yoga
18:00 - 19:30
Kursbeginn: 02. September 2025 12x dienstags 18:00-19:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelde , ...

20:00Uhr Yoga

20:00Uhr Yoga
20:00 - 21:30
Kursbeginn: 02. September 2025 12x dienstags 20:00-21:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden , ...
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18:00Uhr Yoga

18:00Uhr Yoga
18:00 - 19:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 18:00-19:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden. Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an!   Hier anmelden   , ...

20:00Uhr Yoga

20:00Uhr Yoga
20:00 - 21:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 20:00-21:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden , ...
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18:00 Uhr Rücken-Yoga

18:00 Uhr Rücken-Yoga
18:00 - 19:30
Rückenyoga – Ein Geschenk für deinen Rücken!   Sanfte Yoga-Übungen für mehr Wohlbefinden – genau das Richtige für dich!   Stell dir vor: Du tust deinem Rücken etwas Gutes, fühlst dich entspannter und bewegst dich mit Leichtigkeit, ganz ohne Druck, ganz ohne Vorkenntnisse. Der Kurs richtet sich besonders an Me , ...
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9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid

9:15Uhr Sanftes Yoga – hybrid
9:15 - 10:45
Kursbeginn: 09. September 2025 12x dienstags 9:15-10:45Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden & , ...

18:00Uhr Yoga

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18:00 - 19:30
Kursbeginn: 02. September 2025 12x dienstags 18:00-19:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelde , ...

20:00Uhr Yoga

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20:00 - 21:30
Kursbeginn: 02. September 2025 12x dienstags 20:00-21:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden , ...
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18:00Uhr Yoga

18:00Uhr Yoga
18:00 - 19:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 18:00-19:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden. Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an!   Hier anmelden   , ...

20:00Uhr Yoga

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20:00 - 21:30
Kursbeginn: 03. September 2025 12x mittwochs 20:00-21:30Uhr   Die Hybridstunden werden aufgezeichnet. Sie stehen allen Kursteilnehmern für eine Woche zur Verfügung. So können verpasste Stunden bequem Zuhause nachgeholt werden.   Die meisten Krankenkassen bieten eine Kostenbeteiligung an.   Hier anmelden , ...
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Yoga-Kurse

Yoga – Ankommen im Hier & Jetzt


Für alle, die innere Ruhe und Lebendigkeit suchen
Erlebe Yoga als Weg zu dir selbst. Unsere Stunden schaffen einen geschützten Raum für Bewegung, Atem und Achtsamkeit – angepasst an deine Bedürfnisse und deine Lebensphase.

✨ Angebote:
Yogakurse – jeder Yogablock behandelt ein spezielles Thema

Yoga-Specials – Klang-Yoga-Events, Yoga-Retreats

Yoga-Therapie – persönlich und individuell

🟢 Offen für Einsteiger und Geübte

🟢 Alle Kurse sind von den Gesundheitskassen als Prävetionskurse anerkannt. Nach Teilnahme kann eine Rückerstattung der Kosten von 70-100% erfolgen. Erkundige dich bitte bei deiner Krankenkasse.

Hier erfährst du mehr
Nächster Yogakurs:
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BILDUNGSANGEBOTE IN GANZHEITLICH-SPIRITUELLER STERBEBEGLEITUNG

Menschen am Lebensende achtsam begleiten


In Fortbildungen, zertifizierten Ausbildungen, Seminaren und Workshops vermittel ich fundiertes Wissen, persönliche Erfahrung und spirituelle Tiefe – für eine Begleitung, die wirklich da ist: still, präsent, würdevoll.

Was dich erwartet:
Spiritualität & Sterben – der Tod als Teil des Lebens verstehen
Kommunikation & Präsenz – mitfühlend begleiten ohne zu überfordern
Rituale, Trauerprozesse & innere Haltung
Raum für Selbstreflexion – deine eigene Beziehung zu Abschied und Wandel

Für wen geeignet?
Pflegende, Therapeut:innen, Angehörige – und alle, die Menschen in dieser sensiblen Zeit liebevoll zur Seite stehen möchten.

Hier erfährst du mehr

Ausbildungstermine

November 2025
Januar 2026
Juni 2026
November 2026
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Rezensionen


Die Yoga-Stunden bei Daniela sind besonders und intensiv. Daniela schafft es, alle – ob Neueinsteiger oder Fortgeschrittene – mit großer Begeisterung auf ihrer ganz eigenen Yoga-Reise zu begleiten. Dabei überträgt sich ihre Leidenschaft für die Yoga-Praxis sehr schnell auf einen selber und man lernt die Zeit auf der Matte als wertvolle Zeit schätzen und lieben.
Christine Kersting Yogaschülerin
Yoga mit Daniela gibt mir viel Kraft. Ihre Yogastunden haben einen gut strukturierten Aufbau. Die einzelne Kursserien bearbeiten verschiedene Themen, so dass es nie langweilig wird. Sie stellt sich auf die körperlichen Möglichkeit der Teilnehmenden ein und ermöglicht es jedem seine Variante einer Übung zu finden. Dadurch ist gemeinsames Praktizieren in der Gruppe möglich bei dem viel Energie freigesetzt wird. Daniela Sukhavati Kusch lebt Yoga!
Sabine RoebYogaschülerin
Tolles Yoga Angebot! Bei Daniela merkt man einfach, wie viel Spaß Sie selber an der Yogapraxis hat!
Grade durch ihre Weiterbildungen in der Yogatherapie kann Sie individuell auf einen eingehen und die Stunde anpassen, so dass man auch bei akuten Beschwerden teilnehmen kann und alternative und individuelle Übungen/Tips/Ratschläge von ihr erhält.
Jede Stunde ist etwas neues und eine gute Mischung aus Sport und Entspannung!
Schokowatte 2000Yogaschülerin
Eine wirklich tolle Yogalehrerin der man ihre Leidenschaft und jahrelange Erfahrung direkt anmerkt! Ich persönlich schätze ihre Fähigkeit gezielt auf die Bedürfnisse und Fähigkeiten einzelner Teilnehmer einzugehen sowie ihre feine spirituelle Art, die sie in ihren Unterricht einfließen lässt.
JonasYogaschüler
Daniela strahlt so viel Herzlichkeit aus und geht einfühlsam auf jeden einzelnen Kursteilnehmer ein. Mit ihrer liebevollen Art schafft sie es, dass man sich in jedem Kurs weiterentwickelt und wächst. Sie ist eine tolle Yogini und ich kann sie nur wärmstens empfehlen!
RBYogaschülerin
Die Yoga – Stunde mit Daniela ist ein intensives Erlebnis und die beste „Nahrung“ für Körper und Seele.
Ich kann es von Herzen weiterempfehlen.
G. MiskaYogaschülerin
Danke für die weltbesten Yoga Stunden !
Yoga mit Sukhavati gibt mir immer wieder neue Kraft und Energie….wunderbar der Einklang mit Körper, Geist und Seele.
Petra HardeYogaschülerin

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Wunderbare Yogaleitgedanken für deine Yogapraxis und dein Leben:

Yoga ist kein Wettstreit, nicht mit den Anderen und auch nicht mit dir selber.
Yoga ist Achtsamkeitspraxis, Achtsamkeitspraxis ist immer liebevoll, sanft und nähernd.
Übe Yoga mit Freude und Leichtigkeit, es darf dir dabei gut gehen.
Passe deine Yogapraxis deinen individuellen Möglichkeiten an.
Nimm dir die Pausen, die du brauchst.
Wenn du deine Grenzen erprobst achte auf die Signale die dein Körper dir gibt.
Der Körper hat immer Recht.
Gönne dem beurteilenden Geist eine Pause und nimm dir die Zeit in dich hineinzuspüren.
Wenn Gedanken dich stören lass dich nicht ablenken, mit der Zeit wird es immer leichter den Atem im Gewahrsein zu halten.
Yoga kann viel mehr sein, als ein Trainingsprogramm auf einer Matte.
Yoga kann dir neues Bewusstsein für die Schönheiten dieser Welt schenken.
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